Qigong Kurse

Die Anforderungen im täglichen Leben werden immer größer. Qigong ist eine effektive und interessante Möglichkeit, Körper und Geist zu harmonisieren und unter anderem auch Stress abzubauen!

Chanmi Qigong – das Wirbelsäulen-Qigong

Chanmi Qigong ist eine sehr hohe Schule des Qigong, die sich aus Elementen der buddhistischen und der tibetischen Tradition zusammensetzt.
Die Basisübung dieser Qigong-Form besteht aus recht unspektakulären, aber hochwirksamen Bewegungen, die Menschen aller Altersstufen erlernen können.
Wir trainieren gemeinsam 8 Wochen lang jeweils ca. 1,5 Stunden, wobei an den ersten 5 Abenden die Vermittlung der Basisübung im Vordergrund steht. An weiteren 5 Abenden wird wiederholt, vertieft und es werden weitere einfache Qigong-Übungen vermittelt.
Die fortlaufenden Kurse finden vorwiegend abends statt. Kurse am Vormittag oder [traditionell] am frühen Morgen sind auf Anfrage jederzeit möglich!
Für die Vermittlung der Basisübung ist auch ein Wochenende sehr gut geeignet. Wochenendkurse halten wir derzeit vorwiegend extern ab. Bitte beachten Sie auch die Termine in unserem Newsletter!

Business, Sport & Qigong

Die Anforderungen an den Menschen im täglichen Leben werden immer größer. Nicht nur in der Geschäftswelt, sondern auch in der Freizeit stehen Mann & Frau heute im Stress. Bereits junge Menschen sind häufig "ausgebrannt", weil sie dem stetigen Druck nicht standhalten.
Viele Menschen besinnen sich daher heute wieder auf Möglichkeiten des Ausgleichs, des Langsamerwerdens, der Bewusstseinsänderung. Qigong eignet sich dazu in vielen Fällen. Sogar Spitzensportler trainieren ihre mentale Stärke mittels Qigong. Trotzdem sollte man sich bewusst sein, dass Qigong nicht cool oder schick ist; hinter Qigong steckt wesentlich mehr, wenn man es ernsthaft betreibt.
Auf Einladung halten wir Qigong-Kurse natürlich auch in anderen Gemeinden, Firmen, Institutionen ab. Unsere Kursabsolventen haben die Möglichkeit, bei jedem weiteren Kurs ab dem fortlaufenden Training wieder einzusteigen bzw. auch den gesamten Kurs zu einem Sonderpreis zu wiederholen.

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